EN LA RED: ARTÍCULOS INTERESANTES DE TRAIL Y TRIATLÓN

En estos momentos de calma (viernes sin entrenar) previos a la tempestad (debut en la maratón) me apetecía leer un rato artículos entretenidos sobre triatlón, trail, running... y, por qué no, compartirlos con vosotros, así que aquí os va una selección, por si tenéis un hueco y no sabéis como rellenarlo. En la "próxima entrega" pondré otros sobre material y lesiones. ¡Buena lectura!

ARTÍCULOS DE TRIATLÓN

- LOS 7 PECADOS CAPITALES DEL TRIATLETA

- ¿ERES NOVATO EN TRIATLÓN? NO TE DEJES INTIMIDAR

- 10 COSAS QUE PIENSAS EN TU DEBUT EN TRIATLÓN

- ¿QUÉ ES EL MAF TEST (máxima función aeróbica)?

- LAS MENTIRAS QUE NUNCA DEBES CREERTE SI ACOMPAÑAS A TU PAREJA A UN TRIATLÓN

- TÉCNICA DE CARRERA: FASE DE CONTACTO

- 5 TRUCOS PARA MOTIVARTE ANTES DE SALIR A ENTRENAR

- 6 RAZONES DE POR QUÉ EL TRIATLÓN ES MEJOR QUE EL FÚTBOL

- 6 COSAS QUE LA GENTE NO TE CUENTA DEL TRIATLÓN HASTA QUE EMPIEZAS A HACER TRIATLÓN

ARTÍCULOS DE TRAIL

- CONSEJOS BÁSICOS PARA PROTEGER LOS DEDOS DE LOS PIES

- RUTINAS PARA TRABAJAR LA FUERZA EN EL GIMNASIO

- TÉCNICA TRAIL RUNNING CUESTA ABAJO

- TÉCNICA DE BASTONES... CON LUIS ALBERTO HERNANDO

- TRUCOS PARA ENTRENAR POR LA NOCHE EN LA MONTAÑA

- CUATRO CONSEJOS PARA EVITAR EL FLATO

- LA COORDINACIÓN... SER MÁS PERFECTO EN LA MONTAÑA

PD: como regalo final os dejo este vídeo, que es, simplemente, espectacular... ¡hasta mañana!