Pequeños retos... y poco más. La situación es la que es y no soy de arriesgar mucho en la balanza. Así que borrón y cuenta nueva. Aplazadas carreras, entrenos grupales, retos como Anillo de Picos o Camino de Santiago y búsqueda de motivaciones cercanas sólo o con un compañero de equipo. No vale la pena arriesgar. El tiempo, por desgracia, pasa muy rápido y confío en que el próximo año 2021 vuelva "la normalidad" y todos estos aplazamientos puedan hacerse realidad junto a mis amigos y compañeros de equipo.
Así que este mes de agosto me propuse cumplir un reto (o 2) semanal, ya fuera nadando, corriendo, en bici o en kayak, los 4 deportes que más practiqué este verano. Dicho y hecho. Ni tan mal. Me ayudaron a tener la cabeza ocupada y la sensación de normalidad dentro de la situación.
TEMPORADA 9 (SEMANA 55): HOJA DE RUTA
Lunes, 10/8/20: Gym 1h 15' + Ciclismo: 1h 50' - 46 km
Martes, 11/8/20: Natación (mar): 3h 05' - 8.5 km + Senderismo 1h 40' - 8 km
Miércoles, 12/8/20: Bike 30' + Gym 1h 30' + Senderismo 1h 10' - 5 km
Jueves, 13/8/20: Ciclismo (btt): 5h - 101 km
Viernes, 14/8/20: Carrera (trail): 4h 45' - 42.2 km + Estiramientos 30'
Sábado, 15/8/20: Piragüismo: 1h 40' - 8 km + Gym 1h
Domingo, 16/8/20: Gym 45' + Bike 40' + Estiramientos 35'
TOTAL: 12 SESIONES - 26 HORAS
El martes, primer reto de la semana, tenía ganas de hacerlo. Travesía a nado desde Betanzos a Miño; junto con mi compañero Juan, lo pasamos genial. Y jueves-viernes tenía ganas de "probarme" y el cuerpo respondió bastante bien a los 101 + 42. Podría escribir un libro sobre "mi vida con sobrecargas"...
TEMPORADA 9 (SEMANA 56): HOJA DE RUTA
Lunes, 17/8/20: Senderismo 1h 20' - 6 km + Carrera (trail): 4h - 26.5 km
Martes, 18/8/20: Gym 1h + Senderismo 1h 05' - 6 km
Miércoles, 19/8/20: Gym 30' + Senderismo 3h - 13 km
Jueves, 20/8/20: Senderismo 3h 20' - 13.5 km + Carrera (trail): 2h 10' - 22 km
Viernes, 21/8/20: Senderismo 1h 45' - 9 km + Bike 30' + Gym 1h 30'
Sábado, 22/8/20: Ciclismo: 7h 20' - 160 km + Senderismo 1h - 6 km
Domingo, 23/8/20: Carrera (trail): 4h 45' - 39 km
TOTAL: 13 SESIONES - 33 HORAS
A mediados de mes me empezó a rondar por la cabeza un "pequeño gran reto" para final de verano y para ello esta semana la tomé como "entreno para objetivo", meter volumen a ver si va bien. Muchos kilómetros con el reto de ir en bici hasta San Andrés de Teixido (y vuelta) con mi compañero Alberto (espectacular) y al día siguiente otra maratón de montaña. No limits.
TEMPORADA 9: AVANCE SEMANA 57: SE ACABAN LAS VACACIONES... Y RETO FINAL
Última semana de vacaciones (deseando volver a trabajar, cómo nos ha cambiado la mentalidad este coronavirus) y últimos retos por cumplir. Como no podía ser menos, estos pequeños retos que he ido cumpliendo tienen que acabar "a lo grande", así que esta semana intentaré el mayor reto de todos, sin tener nada claro que lo vaya a conseguir. Pero al menos lo intentaremos. Yo le llamo... "mi UTMB", salvando las distancias, nunca mejor dicho. Serán unas cuántas horas y confiemos en que el cuerpo aguante y pueda poner la guinda y empezar a trabajar con una sonrisa de oreja a oreja, sabiendo que he disfrutado al máximo lo que me ha dejado este Covid y con la ilusión de mayores retos en un futuro no muy lejano. Por supuesto, la semana que viene os contaré en qué consistió el reto y si lo conseguí... ¡buena semana, salud y kilómetros!
