TEMPORADA 8 (SEMANA 38): INYECCIÓN DE MORAL

Enfilando ya (con ganas, por qué no decirlo) el final de la temporada, o más bien, de meterle tanta caña al cuerpo, necesitaba unos días de oxigenación mental tras el subidón de la Toxiza. Y las vacaciones de Semana Santa me vinieron genial para conseguir esa inyección de moral que necesitaba para afrontar las últimas batallas. 

Claro, yo no soy de medias tintas. Pues a por los retos. Carga, carga y carga. Intensidad la justa, pero es que sino no me daba el cuerpo. Mucho gimnasio de lunes a miércoles, con sesión el martes de carrera intensa y jueves y sábado disfrutando a tope con mis compañeros del Brutanzos Team. Lo pasamos muy bien y días así suben el ánimo a cualquiera. Ojo, fueron 2 palizas, pero pasándolo bien en cada metro.

Quedan un par de meses largos para bajar el pistón, pero creo que aún tengo cartuchos para poner el broche a esta temporada el 13 de julio en la maratón de "Herradura de Campoo". No estaría nada mal, no? GO!

TEMPORADA 8 (SEMANA 38): HOJA DE RUTA

Lunes, 15/4/19: Bike 30' + Fitpower 1h + Natación: 30' - 1.1 km
Martes, 16/4/19: Abdogym 30' + Tono 1h + Carrera (trail): 1h 35' - 17 km (cambios + Espenuca)
Miércoles, 17/4/19: Fitpower 1h + Bike 45' + Natación: 25' - 1 km
Jueves, 18/4/19: Carrera (trail): 7h 30' - 54.5 km. Camiño dos Faros "Fontefría-Camariñas".
Sábado, 20/4/19: Ciclismo (btt): 8h 15' - 131.5 km. Camino de Santiago "Betanzos-Santiago" i/v.

Natación: 2 sesiones - 55' - 2.1 km
Ciclismo: 3 sesiones - 9h 30' - 150 km
Carrera: 2 sesiones - 9h 05' - 71.5 km
Gimnasio: 4 sesiones - 3h 30'
TOTAL: 11 SESIONES - 23 HORAS

Diversión. Ese es el resumen de estos 10 días (contando los 4 anteriores). 34 horas... toda la carne en el asador. Y lo más importante, disfrutando.

TEMPORADA 8: AVANCE SEMANA 39: ¡LLEGA LA CAMOVI!

Hace un año, cuando crucé la meta en la Camovi, mi primer pensamiento fue... ¡tengo que volver! Sin duda una de mis carreras favoritas del año pasado. Juan me acompañará en la maratón y haremos noche en Viveiro, mientras que Pablo, Alberto y David vendrán al día siguiente a disputar la media maratón... ¡medio Brutanzos al ataque! Y para mi, todo lo que sea mejorar ese 6º puesto del año pasado, sería increíble. Ojo al cartel: Aritz Egea, Fran Salgueiro, Riobó, Montilla, Paco Gueimunde, Estivel, Martín Fontán, Dani Corvo... vamos, que la fiesta está asegurada. Semana suave en la que espero recuperar el cuerpo de la paliza en Semana Santa y dar el 100% para cruzar la meta con la sonrisa de oreja a oreja... ¡buena semana, salud y kilómetros!