La peor semana desde que empecé, ahora veréis el por qué.
22/8/11, Lunes: Sesión pesas + 35' rodillo (bici en gym).
27/8/11, Sábado: Natación 1100 m.
Esta semana puede definirse como "la semana de la frustración". El martes al levantarme, tirón en el cuello. Soy bastante propenso a tener dolor en las cervicales y se confirmaron mis peores presagios: otra vez problemas en el cuello. Tratamiento: manta eléctrica, ibuprofeno y 4 días reposo total. Bajón. Y para rematar, el sábado al probar en la piscina, al no tener dolor en el cuello me emocioné y cuando llevaba bastantes largos el hombro me dijo ¡basta!, por lo que he decidido de una vez por todas ir al traumatólogo a ver qué tengo y mientras dejar de nadar (cruzo los dedos...). Esperemos que la semana que viene sea mucho mejor...
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